文／圖吳雲天
到訪時間：2009年

「嘎拉賀」在泰雅族語的意思是指「又高又遠的地方」，位在把家灣山山腰上的嘎拉賀部落，又名叫「新興」，知名度不如同在附近的拉拉山及爺亨梯田有名，但內行的玩家總是絡繹不絕前來探訪，夢幻的溫泉瀑布絕對讓你驚為天人。

飛瀑溫柔鄉

嘎拉賀溫泉位在北橫美麗的三光溪上游河谷中，三光溪溪水清澈，連續的滑瀑與深潭，兩岸山巒翠谷，上游圍繞著雪白山、西丘斯山等名山，這帶山區蘊藏著豐富的檜木原生林。由部落前往溫泉的步道標示清楚，沿途有涼亭可供休息，步道階梯非常完善。嘎拉賀溫泉水量非常充沛，層層相連的溫泉瀑布，溫泉水勢強勁，冬季天冷時泉水煙霧瀰漫，坐在岩壁上沖溫泉瀑享受天然Spa實在堪稱一絕。清澈的溫泉水與冰涼的三光溪水在岸邊形成一池池的天然溫泉池，泡在溫度宜人的溫泉中，頭靠著溪石，身旁就是潺潺溪水，悠揚的水聲宛如天籟。朝著溪谷上方的天空望去，兩岸山壁大樹堆疊而上，層層的樹梢交錯，山鳥悠揚的叫聲，陣陣清涼的谷風吹拂，伴隨著落葉旋轉飛舞而過。夏季的夜晚，在溪畔的岩石上點根蠟燭，偶爾螢火蟲輕盈飛過，夜泡溫泉露營於此，享用冰於溪水中的清涼飲料，這美好的體驗，凡來過嘎拉賀的人都津津樂道。

△部落通往溫泉的步道完善，兩旁都是美麗的杉木林

△嘎拉賀部落周邊有許多自然美麗的景點可去

△歷史悠久的溫泉步道入口標示牌

△慕名前來泡溫泉的遊人絡繹不絕

△循步道下至三光溪畔，溫泉就在不遠處

△美麗的三光溪，是夏天戲水的天堂

△下至溪底溫泉處要小心攀鐵梯而下

△環境優美的三光溪與嘎拉賀溫泉

△泡在清澈的溫泉中，實在很享受

△整個人直接坐在溫泉瀑布中SPA，全身舒暢

△循溫泉瀑布而上，上方山林中還有好幾層溫泉瀑布

△泡完溫泉，再到旁邊的深潭中游泳，不亦樂乎

【幸福解析】解溪
泉質：碳酸氫鈉泉
泉溫：40-53度C
PH值：7.6

【湯料錦囊】
1.嘎拉賀溫泉位處森林溪谷中，氣候涼爽泡湯四季皆宜，唯三光溪雨後溪水暴漲水流湍急，切勿強行過溪以免發生危險。
2.建議自行攜帶更衣帳以便更換衣物。
3.該處為水源保護區，請愛護環境隨手將垃圾帶走，切勿汙染水源。

【泡湯流程】
第一天：台北→三峽→復興→下巴陵→嘎拉賀→把家灣山A區神木→嘎拉賀→三疊瀑布、彩虹瀑布→爺亨梯田馬告民宿
第二天：爺亨梯田馬告民宿→嘎拉賀部落→嘎拉賀溫泉→彩雲花園→下巴陵→復興→三峽→台北

【尋湯路線】
北二高下大溪交流道往大溪、復興方向，經台7線公路47.5K至下巴陵轉光華產業道路進入，約八公里路程即至嘎拉賀部落。

一踩之賞花採果～環山步道櫻花桃花爭豔走春

農曆年節，若想找個人少不塞車的地方走春，通往嘎拉賀的光華產業道路及部落環山道路你絕不可以錯過，道路兩旁綿延數公里的山櫻花盛開，青山綠水景色遼闊，隔著山谷對面就是拉拉山，不論是開車漫遊或散步踏青都非常宜人。三月春暖花開時，整個嘎拉賀部落的水蜜桃花與李花盛開，幾十年歷史的彩雲花園，曾爺爺在住家旁種植了各種花草，尤其拿手的雲南菜，更是來此必嚐的道地美食。若需民宿過夜，位於爺亨梯田頂端的馬告山莊絕對是最佳選擇，莊主原是竹科工程師，因為喜愛這兒的好環境，所以舉家搬來爺亨定居。五六月時則是水蜜桃、紅肉李盛產時節，一邊泡湯、一邊享受鮮採水果之美味，不易快哉。

△春天的水蜜桃園百花盛開

△香甜的紅肉李可是搶手貨

△美麗的李花與藍天相呼應

△部落環山步道景致豐富而自然

△公路兩旁盛開的櫻花

△嬌豔欲滴的水蜜桃花

△五月開始就有好吃的水蜜桃可以採收

二踩之神木尋幽～低陸山訪A區神木

循著嘎拉賀環形登山步道一路爬升，沿路都是水蜜桃園、各種果樹及茶園，果園上方則有美麗的杉木林，經過著名的民宿教授山莊，抵達道路最高處有一片平坦廣場可以停車，步行一會路邊可見把家灣山的三角點。再前行不遠即抵達前往低陸山的登山口，登山口綁有許多登山路條及清楚的標示前往A區神木，步道一路沿著水管上行，四周都是以殼斗科居多的中海拔次生林，偶有台灣獼猴在不遠處的樹上咆嘯警戒，此時正值春天，只見森林下方的林地不時有美麗的根結蘭開出美麗的蘭花，踩在柔軟落葉鋪成的山徑上，一路走來非常愜意。隨著海拔逐漸上升，林相也漸漸改變，一些歷經歲月的巨木開始現蹤。整個雪白山、低陸山、西丘斯山及唐穗山一帶都屬於適合檜木生長的雲霧帶，由於低陸山一帶四周交通方便，早年紅檜盜砍非常嚴重，直到多年前才被破獲，因此一路上常可見到巨大的紅檜樹頭，搬運木材的吊索，甚至還有幾顆砍倒在地尚未運送出去的紅檜巨木，林務局在這些巨木上釘上告示牌，說明盜砍對山林所造成的破壞，也特別留下這些巨木，當作一個活生生的教材，提醒後人這些珍貴的紅檜應好好保護。還好這一帶的山林還有一些美麗的紅檜巨木屹立於山林之間，供我們欣賞讚嘆認識山林之美。

△通往A區神木的低陸山登山口，有清楚的標示

△A區神木登山口

△美麗的西丘斯山與唐穗山稜線

△果園後方就是美麗的杉木林

三踩之賞瀑～森林溪谷尋彩虹

嘎拉賀一帶的三光溪上游有三個瀑布，分別是三疊瀑布、一線天瀑布及彩虹瀑布，前往瀑布群的步道口就在產業道路旁，木頭搭建的步道依著山勢而上，此處視野非常好，遠處由雪白山延伸而出唐穗山與西丘斯山構成美麗的稜線就在眼前，中間則是三光溪壯麗的溪谷。步道上升穿過一片翠綠美麗的竹林，接著進入次生林中，步道改為水平腰繞相當好走，樹林中涼爽宜人，春天時還可欣賞步道兩旁野生蘭花盛開。步道跨過一道小溪後，遇一岔路，左側通往一線天瀑布及三疊瀑布，右側上行通往彩虹瀑布。先循左側步道前行，很快就能聽到溪水撞擊岩石的聲響，仔細循聲望去，一線天瀑布就隱身在樹林山壁之中，如娟絲般從森林深處垂降而下，非常秀麗。接著往前走，攀附樹根下降溪谷，立刻陣陣水氣涼風迎面而來，溪谷深潭上方就是層層而上的三疊瀑布，四周自然的感覺，巨大的岩石，非常壯觀。折返叉路循右側山徑順溪左岸上行，約十餘分鐘後，隨著水聲越來越大，壯觀的彩虹瀑布顯現眼前，循著溪底可直接走到瀑布下方，抬頭仰望豐沛的溪水由高處衝下，非常震撼，瀑布水氣充沛，當中午陽光可直接照進溪谷時，就會形成一道美麗的彩虹跨過山谷上方，這也正是彩虹瀑布名字的由來。